Meditasi Shaolin Body and Mind

Ya Tuhan yang Maha Kuasa, Maha Besar, Maha Pengasih dan Maha Penyayang, ubahlah sifat air ini menjadi obat bagi tubuh saya, air yang ajaib dan berkashiat bagi tubuh saya, air yang kudus dan bermanfaat bagi tubuh saya, segala kotoran yang menyumbat baik medis maupun non medis dengan meminum air kuasaMu akan ditekan keluar menjadi positip dan kembali ke asalnya.
Ya tuhan bimbinglah kami ke jalan kebaikan, kesehatan dan perbesar aura diri bagi tubuh saya dan orang lain, semoga dimanapun saya berada akan mempengaruhi orang-orang yang berada disekitarnya menjadi positip. Ya Tuhan kepadaMu lah Kami menyucapkan Syukur dan Terimakasih atas petunjukNYa

Salam sejahtera,

Tiap org yg beriman kpd Allah salah satu sifatnya adalah suka menolong dg iklas dan tulus (tanpa pamrih).
Tentu, kita merasa senang krn dpt menolong sesama utk meringankan beban / masalahnya.
Rasanya hidup kita bisa bermanfaat bagi orang lain.
Saat niat baik kita utk menolong, ditolak. Gpp, jangan berkecil hati. Yg penting Allah tahu tulusan hati Anda dan niat baik Anda.
Anda jangan memaksakan diri utk menolong. Bila perlu, mengundurkan diri.
Ingat saudara! Orang yg punya niat baik utk menolong dg tulus dan iklas di dunia ini, masih sedikit.
Kebanyakan sebaliknya, mereka mau nolong ujung2nya nanti ada mau nya.
Di dunia ini, kejahatan sudah merajalela. Perampokan, penipuan, pemerkosaan, pencurian, pembunuhan, dll ada di mana-mana.
Di masyarakat, orang2x yg hidupnya benar2 baik dan punya niat baik, masih cukup langka.

Tetapi, sebaliknya saat kita punya niat baik utk menolong dg tulus dan iklas, sedang ada orang yg berprasangka buruk thd kita, bahkan memfitnah kita, itu SUNGGUH menyakitkan dan menyedihkan hati kita.
Sedih rasanya.
Meskipun sedih dan sakit hati, jgn menyumpahi atau yg lain. Anda adalah makhluk spiritual.
Tetapi, mari kita berkati mereka dgn cinta kasih.
Kalau Anda bisa melakukannya, berarti Anda, orang luar biasa. Kesadaran Anda sdh semakin meningkat.

Ini adalah realita kehidupan. Sudah siapkah Anda jk mengalami spt itu?
Ini pengalaman pahit.
Ada pepatah: "kemurnian emas diuji dalam bara api".
Pengalaman pahit adalah ujian utk kemurnian hidup kita.
Apa yg menurut Anda baik, belum tentu baik menurut orang lain.
Utk itu, jgn pernah memaksakan diri utk berbuat yg Anda anggap baik, pd orang lain. Sdngkn, orang lain menilainya kurang baik.

Apa yg menurut Allah baik, pasti baik utk kita semua.

Apapun keadaan kita sekarang, Allah sangat mengasihi saudara.

Mohon maaf jika ada kata2x saya yg kurang berkenan.
Smg Anda diberi kebahagiaan.

------
Terima kasih,
Salam dan doa

Eko Heru Nugroho

Nama : Nyoman Resiarsa
Alamat : Jl Diponegoro VIII/10 Tabanan
Pekerjaan : Karyawan hotel Grand Bali beach

Bulan Oktober yang kelabu dan menyakitkan sekali, yang tidak mungkin dilupakan sepanjang massa, saat kebahagian keluarga mulai bersemi anak pertama sudah mulai bekerja. Alangkah indahnya ditengah-tengah kebahagiaan itu, tapi musnah untuk selama-lamanya meninggalkan kita.

Setiap saya mengenangnya air mata ini selalu mengalir dan sebelum anak saya pergi jauh, tangan bagian kanan saya selalu merasakan sakit seperti ngilu, sebelum saya tidur harus digosok minyak baru rasa sakit itu bisa sedikit hilang.

Bulan Desember 2008, saya mengenal meditasi shaolin.
Hari Minggu pertama latihan meditasi, kepala saya terasa pecah dan bergoyang dan saya disarankan untuk dapat mengontrol nafas hidup, setelah meditasi saya merasakan tenang, damai dan sejuk.

Hari ke 2 latihan tepat hari Kamis, air mata saya mengalir selama sekitar 20 minutes dengan sabar dan iklas saya selalu mengikuti meditasi sampai selesai, dan akhirnya saya merasakan kembali kedamaian yang mendalam dan ketenangan, Begitu juga tangan kanan saya yang sakit spontan hilang sampai sekarang.

Keuntungan belajar meditasi shaolin ini, saya merasakan pernafasan longgar, badan terasa ringan dan segar, pikiran tenang bisa mengenal jati diri. saya juga belajar untuk merelakan yang bukan menjadi milik kita dan selalu bersyukur.

Demikianlah uraian singkat kehidupan saya dan selalu bersyukur kepada Tuhan yang maha pencipta alam semesta, karena berkat perantara Suhu Suluh Budi hartono, akhirnya saya selalu berpikir yang positip dan iklas.

Pesan moral dari teman dan sekaligus master di perguruan lain

Salam,

Saat ada sesuatu yg "baru" datang,
seolah-olah yg "lama" kurang berarti krn yg baru kelihatan lebih menarik atau mempunyai bbrp kelebihan.
Seseorang biasanya terpesona dg yg baru.
Yg lama seakan tdk punya cahaya lagi.
Seseorang yg tingkat kesadarannya rendah, biasanya langsung memilih yg baru,
tanpa mempertimbangkan kelebihan yg sesungguhnya antara yg baru dan yg lama.
Ada jg orang yg ragu2x memilih di antara ke dua nya.
Ini bisa diibaratkan dlm persimpangan jalan.
Kebingungan bisa terjadi saat tdk ada kepastian pilihan.
Yg kelihatan indah, belum tentu cocok dg pilihan. Atau sebaliknya, yg kelihatan tdk indah, sebenarnya justru ada nilai2x luhur yg tersembunyi. Ini yg jadi pilihan yg tepat.
Saat Anda dlm keadaan bad mood, jangan mengambil suatu pilihan.
Anda bisa menyesal di kemudian hari dg pilihan Anda.
Saat kondisinya memungkinkan, itulah saat yg tepat mengambil suatu keputusan.
Jika ada keraguan, libatkan Allah dlm urusan ini.
Kita mohon petunjuk agar Allah berkenan memberikan jalan yg terbaik.
Allah akan memberikan petunjuk dgn banyak cara, yaitu: mimpi, peristiwa sehari-hari, firasat, dll.
Anda mesti punya sikap "titen" dlm menangkap petunjuk Allah.
Semoga Allah selalu memberikan jalan yg terbaik utk Anda.

Tulisan ini bersifat simbolis. Anda bisa menggunakan rasa dlm membacanya. Silakan Anda bersikap.
Nb.
Keterangan: yg baru dan yg lama, bisa berupa seseorang, benda, atau masalah tertentu.

------
Terima kasih,
Salam dan doa

Eko Heru Nugroho

Disadur dari teman sekaligus master spiritual dari perguruan lain

Salam,

Sudahkan hari ini kita berbuat baik pd orang lain?
Sekecil apapun perbuatan baik yg kita lakukan, akan sangat berguna utk diri kita dan orang2x yg kita cintai.
Sy sering menulis: giving is receiving.
Kata2x ini adlh hukum alam semesta.
Kalau kita yg sdng belajar ttg spiritualitas, tak ada niat berbuat baik dan tak ada kejujuran, serta mengutamakan ego, perjalanan spiritual Anda bisa dikatakan berjalan di tempat, alias tdk maju2x. Ini tak ada bedanya dg orang tdk belajar spiritual. Perbuatan baik dpt menyegarkan cakra2x Anda.
Ada org suci yg hidupnya baik dan berkenan kpd Allah. Kundalininya bangkit seketika.
Bahkan, inti kundalininya mencapai ckr mahkota scr sempurna, tanpa mengalami hambatan, dan tanpa di shaktivat oleh kundalini master sehingga ia mengalami pencerahan agung.
Meskipun, ia sendiri tdk tahu & tdk pernah belajar ttg kundalini.
Ini semua adalah kemurahan Tuhan.
Jika ingin berbuat baik, lakukanlah dg tulus dan iklas.
Sebaik-baiknya orang, adalah orang yg hidupnya bisa bermanfaat bagi orang lain.

Tuhan memberkati

------
Terima kasih,
Salam dan doa

Eko Heru Nugroho